Caregiver Teleconnection

Abordaremos el tema del cuidado del cerebro de una forma práctica al preocupante problema del deterioro de la memoria.

La salud del celebro como la salud física son importantes, especialmente a medida que envejecemos. Se hablará de la gimnasia cerebral y sus beneficios que incluyen la concentración, la memoria, y la destreza mental. Analizaremos como el mantener un buen estilo de vida desde edades tempranas con el objetivo de cuidar del cuerpo y el cerebro puede tener una mayor probabilidad de envejecer sin secuelas neurológicas. Finalmente, compartiremos como algunas prácticas simples para llevar un estilo de vida más saludable pueden mejor la salud y funcionamiento del cerebro.