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SUMMARY:Navegando la experiencia de ser un cuidador: Instrospecciones ganadas y conocmientos aprendidos
DESCRIPTION:En esta presentación\, compartiré las ideas obtenidas de mi viaje como cuidadora\, reflexionando sobre las cosas que desearía haber sabido cuando asumí este rol por primera vez. Desde la gestión del agotamiento emocional hasta la búsqueda de redes de apoyo\, profundizaré en estrategias prácticas y anécdotas personales que arrojan luz sobre las complejidades y los desafíos de ser un cuidador. A través de reflexiones sinceras y consejos prácticos\, los asistentes obtendrán una comprensión más profunda de la experiencia del cuidador y aprenderán a navegar por su propio viaje de cuidado con resiliencia y compasión. \n 
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